先日、尾形クリニックリハビリテーションセンターにて勉強会を行いました。 　テーマ「足関節と足」について 　足は、26個の骨、19の大きな筋肉、多数の内在性の小さな筋肉、100以上の靭帯によって構成されているのでとても複雑な部位です。...

尾形クリニックでは、健康増進を目的とした会員制の「からだ塾」を提供しています。 かわら版では会員様の様子などを紹介しています。皆さんもぜひのぞいてみてください。

蒸し暑い日々が続いていますが、世の中はもうすぐ夏休みです。 今年の夏も暑くなりそうですね！ 夏本番を迎えるにあたり、 熱中症予防には暑さに負けない体作り（暑熱順化）が大切です。 暑さに慣れないうちは運動量を少なめにし、日頃の生活の中で...

尾形クリニックでは、訪問リハビリを行っております。 訪問リハビリとは、リハビリ専門職が（理学療法士、作業療法士、言語聴覚士が在籍しており、）ご利用者様のご自宅にてリハビリを行い、筋力強化やバランス練習等だけでなく、その他にも入浴動作や玄関の段差昇降等の練習も行っています。ま...

矢板には「日本の都市公園100選」に選ばれたこともある長峰公園があります。 北関東有数のツツジの名所として知られ、四季折々の花々を楽しむことができる ところです。 先日、職員同士誘い合いあって終業後に公園をウォーキングしてきました。...

先日、矢板市から依頼を受け、市民向け公開講座「健康ソムリエ養成講座」で2日間講義をしてきました。 高齢者の方に起こりやすい「フレイル」に関してのお話と予防体操をお伝えしてきました。皆様真剣に話を聞いていただき、体操も積極的に行っていただき終了後のアンケートでも嬉しい反応をい...