職員も健康増進！

　矢板には「日本の都市公園100選」に選ばれたこともある長峰公園があります。

北関東有数のツツジの名所として知られ、四季折々の花々を楽しむことができる

ところです。

　先日、職員同士誘い合いあって終業後に公園をウォーキングしてきました。

今回で3回目になる30分ウォークですが、距離にすると約2㎞(約3000歩）も歩くことがで

きました。会話も弾みとても心地よい時間となりました。

５月は運動を始めるにはとてもいい時期ですので、ぜひお出かけください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　塚田